Desvendando todos os segredos da ereção

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Desvendando todos os segredos da ereção

Embora o tema “ereção” seja o mais discutido dentre outros assuntos relacionados à sexualidade, ainda existe a necessidade de se ter diálogos mais abertos na sociedade.

A ereção faz parte da fisiologia do homem, e somente quando o homem atinge a puberdade que este processo começa a ser associado às atividades sexuais.

Continue a leitura para desvendar todos os segredos da ereção: suas causas, os processos involuntários, o que é ereção matinal ou noturna, o que fazer quando não ocorre ereção e vários outros tópicos.

O que é ereção?

A ereção é o processo em que o órgão reprodutor masculino recebe uma grande quantidade de sangue, através de seus vasos sanguíneos, resultando no aumento e endurecimento do pênis. 

Possui como objetivos: penetrar a vagina e proporcionar prazer durante o ato sexual, ou ejacular para permitir a reprodução, ou ambas as situações.

Pode-se dizer que a ereção é uma resposta fisiológica do corpo masculino quando há estímulo sexual.

No entanto, é possível que ocorram ereções de forma espontânea, também conhecidas como ereções noturnas (tema que será abordado com mais detalhes mais adiante). 

As ereções noturnas acontecem em razão de um reflexo que ocorre durante o sono REM (Rapid Eye Movement), que é o momento em que os nervos parassimpáticos do cérebro são ativados e a pessoa passa por sonhos vívidos.

O que deve ser entendido aqui é que as ereções associadas ao sono REM não são voluntárias ou associadas a atividades sexuais. 

Essas ereções voluntárias começam a ocorrer apenas quando os meninos chegam na fase da puberdade, enquanto as involuntárias ocorrem desde o nascimento. 

Não existe uma idade específica em que se determina a puberdade, mas sim uma faixa que varia entre 10 e 14 anos, em média. Este é um período extremamente importante para os meninos, pois é quando se iniciam as mudanças no sistema reprodutor masculino, juntamente com o aumento do nível de certos hormônios, como a testosterona.

Nesta época os meninos, em transição para a vida adulta, começam a sentir mais ereções, desta vez associadas a estímulos sexuais.

Ademais, o processo de ereção pode ser influenciado por vários fatores, como: 

• a saúde mental, física e emocional, 
• a idade do homem, 
• doenças pré-existentes que possam interferir neste processo, como diabetes, doenças cardíacas ou hipertensão.

Anatomia do pênis e o processo de ereção

O pênis é um órgão de formato cilíndrico, com espessura e tamanhos variados composto por raiz, corpo e glande. 

A raiz, ou base do órgão, é a parte que o mantém conectado internamente ao resto do corpo. O corpo peniano, por sua vez, é constituído por dois corpos cavernosos, que são compostos de pequenas cavernas, e um corpo esponjoso, onde se localiza a uretra (o canal por onde sai urina e sêmen durante a ejaculação). Por fim, temos a glande, a ponta do pênis, que é coberta por uma camada de pele chamada prepúcio.

O órgão sexual do homem possui, ainda, várias artérias, veias e nervos, os quais são responsáveis pelo controle da ereção e ejaculação.

Quando o homem recebe estímulos sexuais, que podem englobar cheiro, tato, visão, imaginações de situações ou sons, ele se sente excitado e o Sistema Nervoso Central envia impulsos nervosos ao pênis. 

Assim, é liberado óxido nítrico, que provoca o relaxamento e a dilatação das artérias, permitindo, então, que o sangue circule mais rapidamente em direção aos corpos cavernosos.

Simultaneamente, os vasos sanguíneos responsáveis pela drenagem do sangue se contraem, fazendo com que o sangue se “aprisione” naquela região. O sangue que está “preso” faz com que tecido erétil endureça e inche, ocorrendo assim, a ereção.

O processo de ereção é bem complexo e envolve vários neurotransmissores, hormônios e outros mediadores químicos. Um pequeno erro neste sistema pode desequilibrar este processo, podendo desencadear a disfunção erétil. 

As classificações da ereção

Como já mencionado no tópico acima, o processo fisiológico de ereção depende do funcionamento de vários sistemas corporais, como o cardiovascular, endócrino e sistema nervoso central.

Normalmente o homem tem uma ereção quando é estimulado por toques, carícias, ao sentir um cheiro específico, ou ao ver um corpo atraente. Este tipo de ereção é classificada como psicogênica.

Mas existem outras classificações de ereção que não são associadas a desejos sexuais, como ereção reflexa e a ereção noturna. Vamos detalhar um pouco mais sobre essas classificações:

• Ereção Psicogênica: ocorre como uma resposta aos estímulos sexuais, que podem ser divididos em estímulos de ordem física (incluem estímulos mecânicos e térmicos, como pressão ou temperatura), ordem psicológica (pensamentos, imaginação, fantasias sexuais) e ordem sensorial (carícias, beijos, toques, sentir um cheiro agradável). Esta é a forma mais comum de ereção, em que após receber os estímulos sexuais, o cérebro manda impulsos nervosos ao pênis, fazendo com que as artérias se abram e aumente o fluxo de sangue nessa região, levando à ereção.

• Ereção Reflexa: ou ereção involuntária, assim como o nome diz, ocorre de forma automática em resposta a um estímulo físico diretamente no órgão gential masculino (como uma fricção ou contato direto), sem envolver o fato mental ou emocional. Esta classificação de ereção é bem comum em homens com lesão na medula espinhal, em que os nervos dos órgãos sexuais possam ter sido afetados, ou bebês.

• Ereção Noturna: ou ereção do sono, como apontado no tópico acima, é um processo involuntário e ocorre durante o sono REM, uma fase do sono em que os nervos que controlam a função sexual recebem sinais do sistema nervoso central, fazendo com que o fluxo de sangue aumente e a ereção ocorra. Este tipo de ereção é importante para manter a saúde sexual do homem e de seu tecido peniano. É um processo natural e pode ocorrer de três a cinco vezes por noite em um homem adulto.

Explicando um pouco mais sobre ereção noturna

Antes de entrar neste assunto, precisamos entender um pouco sobre o que ocorre com o corpo enquanto estamos dormindo.

Você sabia que quando dormimos, passamos por vários ciclos do sono que possuem uma duração variável e podem se repetir a cada 90 minutos? Conheça um pouco mais sobre os ciclos do sono:

1. A primeira fase é a fase de sono leve, quando o corpo inicia seu relaxamento e a atividade cerebral diminui, no entanto a pessoa ainda pode acordar com facilidade caso haja algum estímulo externo (como barulhos ou luzes).
2. Depois vem a fase de preparação do sono profundo, quando a atividade cerebral diminui juntamente com os batimentos cardíacos e a respiração.
3. Na terceira fase se inicia o sono profundo, em que a atividade cerebral é reduzida ainda mais e as chances da pessoa acordar é bem pequena.
4. A fase de sono profundo é onde ocorrem os processos de regeneração e reparação do corpo. Além disso, a atividade cerebral é extremamente baixa e há o relaxamento total do corpo.
5. A última fase é chamada de REM (Rapid Eye Movement – Movimentos rápidos com os olhos), e é quando ocorrem os sonhos. A atividade cerebral aumenta significativamente, assim como os movimentos rápidos dos olhos, a respiração e a frequência cardíaca.

Na fase de sono REM, o corpo fica totalmente paralisado e os olhos se movimentam com rapidez sob as pálpebras. 

Durante a noite, o ciclo do sono REM se repete entre 3 a 6 vezes, ou seja, como a ereção noturna se dá durante esta fase, um homem pode ter de 3 a 6 ereções por noite, que pode durar entre 10 a 30 minutos.

Ereções noturnas são muito importantes para manter a saúde sexual do homem, uma vez que elas ajudam a manter a elasticidade do tecido erétil, e a falta dessas ereções pode ser um indicativo de um distúrbio, seja ele de ordem física ou emocional.

E a ereção matinal? O que é?

A ereção matinal nada mais é do que a ereção proporcionada pelo último estágio de sono REM do homem. Ou seja, esta ereção não está relacionada com sonhos eróticos! Ela ocorre de forma espontânea e não se associa ao desejo sexual masculino.

Segundo experimentos e análises médicas, é possível dizer que a falta de ereção no homem pode provocar a deterioração de seu órgão genital, uma vez que seu membro poderia perder sua funcionalidade ou se deteriorar caso não receba quantidade suficiente de oxigênio e não seja estimulado adequadamente.

Da mesma maneira que as ereções noturnas, a ereção matinal é um indicativo de que a saúde sexual do homem está em dia. 

Caso o homem tenha ausência de ereções matinais, é preciso buscar atendimento médico, pois isso pode ser um sinal de disfunção erétil, problemas hormonais ou outras condições de saúde.

Sobre ereções involuntárias durante o dia

Ereções involuntárias, espontâneas ou reflexas, são ereções que podem vir em momentos inesperados, quando o homem não necessariamente está pensando em sexo ou recebendo algum estímulo sexual.

Assim como as ereções noturnas e matinais, as ereções espontâneas são consideradas características da natureza masculina, e podem acontecer em qualquer idade, sendo um pouco mais frequentes durante a adolescência, quando a produção de hormônios é mais elevada.

Essas ereções podem ocorrer a qualquer momento por um simples toque ou pensamento. Elas ocorrem espontaneamente, sem qualquer estímulo consciente, como uma resposta reflexa do corpo.

Ainda não existem estudos concretos para se compreender totalmente quais as causas das ereções reflexas, mas pesquisas sugerem que elas estejam associadas à manutenção da saúde peniana e regulação do fluxo de sangue.

As ereções involuntárias são indicativos de que a saúde sexual masculina está normal. Caso o homem note que essas ereções não ocorrem com frequência, é recomendável consultar um urologista para avaliar a situação e determinar se é necessário algum tipo de tratamento.

Há também situações específicas relacionadas à ereção que os homens devem prestar atenção! Como no caso do priapismo, uma ereção involuntária, dolorosa e prolongada, que pode durar até 4 horas. 

Vamos esclarecer um pouco mais sobre essa condição.

Uma preocupação: o Priapismo

O priapismo é definido como uma condição médica em que o pênis permanece em ereção dolorosa por um longo período, normalmente sem estímulo sexual.

Existem duas formas de priapismo: o isquêmico, quando há uma estagnação do fluxo sanguíneo, provocando as fortes dores, e o não isquêmico, que é menos comum e não considerado como uma emergência.

No priapismo isquêmico, o fluxo sanguíneo que se direciona aos corpos cavernosos do pênis, responsáveis pela ereção, é interrompido. Dessa forma, o sangue se acumula nessa região, o que leva à ocorrência de uma ereção prolongada e dolorosa.

Não há circulação de oxigênio nos tecidos eréteis se não houver circulação sanguínea nessa região, o que pode causar sérias lesões celulares. Consequentemente, ocorre o desenvolvimento de fibrose, que caso não seja tratada, pode evoluir para uma disfunção erétil permanente.

Este tipo de priapismo é uma emergência médica que deve ser tratada com urgência, pois as consequências de uma demora de tratamento podem ser gravíssimas e permanentes.

Existem diversas opções de tratamento para o priapismo isquêmico, incluindo a remoção do sangue acumulado nos corpos cavernosos através de drenagem, o uso de injeções para melhorar o fluxo sanguíneo ou até mesmo procedimentos cirúrgicos para reduzir a pressão e restabelecer o fluxo sanguíneo normal.

O priapismo não isquêmico, por sua vez, é uma condição incomum em que a ereção não é excessivamente dolorosa. Pode ser desencadeada por lesões, como uma fratura peniana, uma vez que pode resultar em uma abertura anormal dos vasos, permitindo um fluxo sanguíneo elevado para os corpos cavernosos.

O tratamento deste tipo de priapismo pode variar desde a utilização de medicamentos (analgésicos e anti-inflamatórios), a aspiração do excesso de sangue dos corpos cavernosos, até cirurgias, em casos mais graves.

Independente do tipo de priapismo, a busca por atendimento médico é crucial caso o paciente apresente qualquer condição anormal de ereção. Assim, o médico poderá fornecer orientações sobre as opções de tratamento disponíveis, dependendo do tipo específico de priapismo diagnosticado.

Ereção “fraca” e Disfunção Erétil

Uma das maiores preocupações dos homens, em se tratando de sexualidade, é “e se eu não conseguir levantar na hora H?”

Como já mencionado anteriormente, a ereção depende do funcionamento adequado de vários sistemas do corpo, incluindo o cardiovascular, endócrino, respiratório e o sistema nervoso central. 

Fatores como a saúde física e mental, bem como doenças como diabetes, problemas cardíacos e hipertensão, podem afetar a capacidade de obter e manter uma ereção.

É importante ressaltar que a disfunção erétil não é definida somente como a incapacidade de ter ereções. Ela também pode ocorrer quando a ereção não é firme o suficiente para permitir a atividade sexual. 

Existem vários fatores que podem contribuir para uma ereção incompleta, como por exemplo:

• o envelhecimento natural do corpo que passa por mudanças fisiológicas relacionadas à idade,
• condições médicas pré-existentes como diabetes, hipertensão arterial, doença renal, cardiovasculares, de Peyronie, distúrbios hormonais, etc,
• determinados medicamentos como antidepressivos, antipsicóticos, anti hipertensivos, etc,
• fatores psicológicos, como ansiedade, diminuição de libido, estresse e depressão, que são uma das principais causas da DE em homens mais jovens,
• ter um estilo de vida pouco saudável, não se exercitando regularmente, consumindo álcool em excesso, utilizando drogas ilícitas ou não se alimentando corretamente,
• problemas circulatórios que podem dificultar o fluxo de sangue para em direção ao pênis.

Tendo em vista que os vasos sanguíneos da região genital masculina são bem menores em comparação às artérias e veias do restante do corpo, qualquer condição que afete esses vasos, impedindo ou dificultando a circulação de sangue nessa região, pode resultar em ereções mais fracas, não tão firmes, além de ser um alerta para um possível problema vascular no futuro, como um ataque cardíaco.

Caso haja qualquer alteração no processo de ereção ou libido, o paciente deve procurar um médico especialista e passar por uma avaliação médica para que todas as condições de saúde do paciente, incluindo o histórico de doenças anteriores, sejam informadas, garantindo assim, um melhor tratamento.

Remédios que ajudam na ereção

Agora que você já entendeu sobre o processo de ereção, priapismo e disfunção erétil, vamos falar sobre remédios para tratar problemas de DE.

Existem diversos medicamentos disponíveis para essa finalidade, sendo os mais conhecidos:

• Viagra, ou seu genérico, Citrato de Sildenafil
• Cialis, ou seu princípio ativo, Tadalafila
• Levitra, ou seu princípio ativo, Vardenafil

Esses fármacos fazem parte do grupo chamado inibidores da enzima 5-fosfodiesterase (PDE5), que bloqueiam a ação desta enzima, permitindo com que o sangue circule para a área do pênis, facilitando o processo de ereção.

Entretanto, é importante ressaltar que esses medicamentos não provocam diretamente uma ereção, mas facilitam o processo natural de ereção em resposta à estimulação sexual.

Existem ainda, medicamentos em forma de spray, como o Tadalaspray, um produto inovador, com tecnologia de ponta, que possui uma absorção extremamente rápida, agindo em até 30 minutos após ser borrifado sob a língua.

O spray de Tadalafila é uma ótima escolha para carregar consigo em todos os lugares, uma vez que ele não se parece com um medicamento e sua embalagem é discreta e única.

Seu efeito pode durar até 36 horas após a ingestão, mas a ereção só irá ocorrer caso haja desejos e estímulos sexuais.

Além dos alopáticos mencionados acima, que só devem ser utilizados sob orientação médica, existem outros tipos de tratamento como:

• cremes, géis ou líquidos que podem ser aplicados via injeção ou tópica, diretamente no órgão reprodutor masculino,
• próteses penianas, que devem ser utilizadas em último caso, se nenhum outro tipo de tratamento funcione. 

É essencial destacar que os medicamentos mencionados apresentam efeitos colaterais e restrições de uso, os quais devem ser explicados e avaliados em uma consulta com um médico especializado.

A The Men’s oferece uma avaliação online e gratuita para você se consultar com um especialista e tirar todas as dúvidas necessárias. Além disso, caso você opte por adquirir um produto, o especialista irá acompanhá-lo durante todo o tratamento.

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