Viagra natural existe?

---

Viagra natural existe? Ervas e alimentos que podem ajudar na performance sexual

De fato existem formas de tratamentos tidas como naturais que podem auxiliar no combate a disfunção, mas a pergunta é: será que os alimentos e suplementos conhecidos como “Viagra natural” possuem o mesmo efeito do azulzinho? Quais são eles? Quais as vantagens e diferenças entre o “Viagra natural” e os medicamentos para disfunção erétil.

O tabu que ainda envolve os problemas de ereção masculina faz com que o homem não consulte um médico para resolver sua dificuldade e opte por procurar “soluções naturais” que muitas das vezes não possuem nenhuma evidência científica que comprove sua eficácia.

Nesse artigo, vamos abordar a resposta dessas e outras dúvidas, a fim de desmistificar o tabu que envolve esse assunto e conscientizar sobre os perigos que envolvem o uso do “Viagra natural”.  

Por que os homens procuram uma alternativa natural ao viagra?

A disfunção erétil é caracterizada pela dificuldade em obter ou manter uma ereção suficiente para ter uma relação sexual prazerosa. É uma doença muito comum entre os homens, e de acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), atinge cerca de 16 milhões de brasileiros, afetando mais de 50% dos homens acima de 40 anos.

O Viagra (Sildenafil) é uma opção de medicamento usado para tratar a disfunção erétil, ele não é o único fármaco utilizado para este fim, porém é o mais conhecido. Ele atua aumentando o fluxo de sangue em direção ao pênis para que haja ereção. 

Lembrando que para o medicamento funcionar, você precisa ser sexualmente estimulado, pois ele provoca ereção, mas não aumenta a libido.

Seu efeito pode variar a cada pessoa, mas em média duram 4 horas e a recomendação do fabricante é de tomar o Viagra uma hora antes da relação sexual.

O principal motivo que os homens procuram uma alternativa natural para disfunção é o efeito colateral que o medicamento sintético pode causar, alguns deles são:

• Tontura 
• Visão embaçada 
• Rubor (vermelhidão) 
• Náuseas (Enjoo) 
• Dor de cabeça 
• Congestão nasal 
• Ondas de calor, entre outras.

Também tem o fato de a ingestão de medicamentos para disfunção erétil como o Viagra estar associado a um risco de desenvolver melanoma, que é um tipo de câncer de pele agressivo.

Além disso, vários homens procuram pelo “Viagra natural” para resolver sua patologia por ter vergonha de falar com o médico sobre o assunto ou ainda de comprar em uma farmácia.

Tratamentos para ereção versus libido

Primeiramente, vamos entender qual a diferença entre problemas de ereção, que é a disfunção erétil, e falta de libido.

Falta de libido: Popularmente, a libido também é conhecida como tesão, e a falta de libido é caracterizada pela diminuição do desejo sexual. Ela pode ser causada por baixo nível de testosterona, estresse, ansiedade, cansaço, desânimo, nervosismo e até mesmo o uso de alguns medicamentos como anti-hipertensivos, por exemplo.

O desejo sexual pode ser estimulado através de gestos como o toque, conteúdos audiovisuais eróticos ou outras nuances psicológicas. A falta de libido e a disfunção sexual estão interligadas, uma vez que a falta de desejo sexual influencia a obter ereção.

Disfunção erétil: É definida pela dificuldade de obter ou manter uma ereção suficiente para ter uma relação sexual prazerosa.

Vários fatores podem causar a disfunção, desde questões psicológicas como ansiedade, estresse, depressão, o uso de alguns medicamentos como anti-hipertensivos, tabagismo, uso de drogas, algumas doenças subjacentes como diabetes entre outros.

A principal diferença entre as duas disfunções é que na falta de libido, o homem não sente interesse em ter momentos íntimos a dois, enquanto na disfunção erétil, na maioria das vezes, o homem não consegue ter uma ereção a ponto de se obter uma relação prazerosa.

Agora que já sabemos a diferença entre a falta de libido e disfunção erétil, vamos explanar as diferenças de tratamentos de cada uma.

Tratamentos para libido

Primeiramente, o médico fará algumas avaliações para descobrir a causa da falta de libido, como um exame de sangue para verificar se a causa pode ser a taxa hormonal. Se a causa for alteração hormonal, o tratamento é realizado com o uso de medicamentos.

Se for por causas psicológicas, o indicado será procurar por um psicólogo, que fará a análise do caso e o tratamento necessário.

Porém, se o uso de algum medicamento for o motivo da queda da libido, o médico poderá trocar ou adequar a medicação.

Viagra natural e outros tratamentos para disfunção erétil

Levando em consideração que várias podem ser as causas da disfunção erétil, o tratamento também é variado. Sendo assim, o médico irá fazer uma avaliação para detectar a possível causa para a disfunção, e após, ele irá sugerir o tratamento adequado, que podem ser:

O uso de medicamentos como o Viagra (Sildenafila) ou o Cialis (Tadalafila). A disfunção erétil também pode ser causada por uso de medicamentos como anti-hipertensivos. Nesse caso, o médico poderá adequar a dose ou trocar a medicação.

No caso de doenças subjacentes, como, por exemplo, a diabetes, tratar a doença já pode melhorar a ereção.

Fatores como estilo de vida sedentário, tabagismo, uso excessivo de álcool ou uso de drogas também podem causar disfunção erétil e, nesses casos, uma mudança de hábitos melhora a performance sexual.

Por fim, em casos psicológicos como ansiedade em relação ao sexo, uma terapia sexual ajudar a resolver o problema.

Alimentos e componentes naturais para ajudar na ereção e libido

Muitos homens procuram um “Viagra natural” para resolver problemas de disfunção, principalmente os que são mais naturalistas ou preocupados com os efeitos colaterais dos fármacos famosos.

Alguns desses fármacos possuem comprovação científica quanto ao seu efeito, outros ainda estão em estudos, alguns são vendidos em forma de cápsula, pó gelatinizado (que podem ser misturados com suco de frutas, por exemplo), e outras formas farmacêuticas.

A desvantagem do Viagra sintético para o “Viagra natural” é que o sintético tem o tempo médio de uma hora para iniciar o efeito. Já o “Viagra natural” para fazer efeito, precisa ser usado continuamente.

Recomendamos que você consulte um médico antes de consumir qualquer um “Viagra natural”, pois alguns deles podem causar efeitos colaterais se consumidos em dosagem errada.

Vamos listar abaixo alguns alimentos e componentes considerados como “Viagra natural”, que podem tratar a falta de libido e/ou disfunção erétil juntos quando usados corretamente e continuamente, além dos benefícios e desvantagens de cada um deles.

• Viagra natural dos índios Ptychopetalum olacoides (Marapuama)

Marapuama é uma planta medicinal com nome científico Ptychopetalum olacoides, ela é originária da floresta amazônica e também muito usada pelos índios, daí o nome “Viagra natural dos índios”, ela também é conhecida como “Viagra da Amazônia”.

Já existem alguns estudos científicos que comprovaram a eficácia em 62% dos homens que a utilizam. É usada para aumentar a libido e a vitalidade, diminuir o cansaço, a fadiga e o estresse e ainda auxilia na memória.  

Ela também melhora o fluxo sanguíneo em algumas áreas do corpo, por isso também é indicada para disfunção erétil. A Marapuama pode ser consumida em forma de chá ou cápsula.

Ainda que o “viagra natural dos índios” tenha muitos benefícios, não deve ser utilizado sem orientação de um médico, pois a superdosagem ou se tomado por muito tempo, poderá causar alguns efeitos colaterais, tais como: agitação, nervosismo, palpitações e outros efeitos que podem ser bem desagradáveis,

 Além disso tudo, pessoas com problemas cardiovasculares e com pressão alta não devem ser aconselhadas a usar.

• Erva do bode (Epimedium Icariin)

O nome erva do bode se refere à erva do gênero Epimedium e seu constituinte ativo é o Icariin. Seu nome popular “erva do bode” vem da lenda chinesa que afirma que os benefícios da planta foram descobertos por um homem que observou o aumento significativo do impulso sexual de bodes que comeram a erva.

Já é comprovado pela ciência que a erva do bode melhora a função sexual, isso porque ela aumenta os níveis de óxido nítrico que relaxa os músculos e permite um aumento do fluxo sanguíneo para o pênis. Além disso, ela também aumenta os níveis de testosterona, promovendo naturalmente um aumento na libido.

Além dos benefícios já citados, a erva do bode possui outros benefícios a saúde, como deixar os ossos mais fortes, melhorar as dores articulares, aumentar a dopamina e serotonina (que são os hormônios que promovem sensação de prazer), diminuir o estresse, auxilia no combate a depressão e ansiedade, pois reduz os níveis do cortisol e vários outros.

O Epimedium é comercializado em forma de cápsula. 

É muito importante consultar um médico antes do uso, pois não deve ser consumido junto de medicamentos anti-hipertensivos e nem anticoagulantes, também não deve ser tomado antes de alguma cirurgia.

A dosagem e o tempo de tratamento será instruído pelo médico.

• Maca peruana (Lepidium meyenii)

A Maca Peruana é um tubérculo, seu nome científico é Lepidium meyenii, e é conhecida por conter um elevado valor nutricional, aumentar a libido e a fertilidade.

A maca peruana possui vários outros benefícios à saúde, como estimular a produção de testosterona e por isso causar um aumento na libido, causar uma melhora na qualidade dos espermatozoides, melhora no fluxo sanguíneo, o que acaba favorecendo a ereção.

Alguns estudos identificaram que ela é capaz de ajudar a controlar a glicemia, reduzir o cansaço e a fadiga, pois contém polissacarídeos que contribuem no aumento de energia, melhora a memória e a concentração, etc.

A maca peruana é comercializada em forma de pó ou cápsula, porém ainda está em processo de estudos para que seja comprovado seus reais benefícios, eficácia e confiabilidade. Procure um médico antes de consumi-la. 

• Cravo da índia

O cravo da índia pode trazer vários benefícios à saúde, pois possui propriedade antibacteriana, anti-inflamatória, afrodisíaca, expectorante, analgésica entre outros.

Ele pode ser consumido em sua forma natural como alimento ou infusões. Além da forma natural, ele pode ser encontrado em forma de pó e óleo essencial.

Seus principais benefícios são: ajudar a aliviar dores como dor de dente, melhorar o mau hálito, pode ajudar a combater infecções causadas por algumas bactérias e fungos, relaxar os músculos e ajuda a combater o cansaço e a fadiga. 

O cravo da índia também pode aumentar os níveis de testosterona, sendo ele o principal hormônio sexual masculino, aumentar a libido, pode também auxiliar na circulação sanguínea, e por essa razão, contribuir para o tratamento da disfunção erétil, entre outros benefícios.

A dosagem de consumo indicada do cravo depende da forma farmacêutica que será usado, se em cravo em pó ou óleo essencial por exemplo, 

Como efeito colateral, seu consumo de forma exagerada pode causar efeitos indesejados, como náuseas e vômitos. Em pessoas sensíveis pode causar irritação na pele. Não é indicado em casos de pessoas com gastrite ou úlcera.

• Açafrão

O açafrão é um anti-inflamatório natural, um grande antioxidante que pode melhorar o humor e tratar os sintomas da depressão. Também pode ajudar na perda de peso porque aumenta a saciedade, entre outros benefícios.

O açafrão é considerado como afrodisíaco, e estudos mostraram que homens que usaram suplementos com açafrão por um mês tiveram menos problemas de ereção. Além disso, uma pesquisa mostrou que o açafrão melhora a função erétil, a libido e a satisfação geral do homem.

Por ser consumido em pouca quantidade, geralmente não tem efeito colateral. Cerca de 30mg diária é o suficiente, porém se consumido em excesso pode ser tóxico para algumas pessoas intolerantes a sua composição.

O açafrão pode ser encontrado em forma de pó, tempero, infusão ou pílula.

• Ginkgo biloba 

O extrato de ginkgo biloba é composto de diferentes princípios ativos que contribuem para a saúde, alguns benefícios são: ajuda na memória e atenção, possui ação antioxidante, favorece ações cognitivas, pode tratar a labirintite, favorece a circulação sanguínea, auxilia no controle do estresse, aumenta a libido, impulsiona o apetite sexual, entre outros.

Geralmente é ingerido em forma de chá ou extrato em cápsulas, mas também pode ser encontrado em forma de comprimido e extrato seco.

Antes de fazer o uso de qualquer suplemento, é importante consultar um médico, pois o mesmo fará a recomendação da forma de consumo e dose correta para o seu tratamento.

O uso da ginkgo biloba pode causar alguns efeitos colaterais, como dor de cabeça, reações alérgicas na pele, inchaço, enjoo entre outras.

Extra: outros alimentos e produtos além do viagra natural que podem ajudar na ereção

• Alho

Este alimento contém uma substância chamada alicina, que é um composto formado quando o alho é picado, triturado ou amassado. O alho possui efeitos antibióticos, anticoagulante, melhora a circulação sanguínea, e por isso melhora a potência sexual, pode reduzir a glicemia, favorece a imunidade, possui função anti-inflamatória, entre outros.

Segundo uma pesquisa americana, homens que consomem mais alho diminuem o risco de câncer de próstata em 50% em comparação aos que não consomem ou consomem pouco alho.

Um ponto de atenção é que o cozimento excessivo do alho destrói a alicina, que como vimos, é o principal composto do alho, responsável pelos benefícios medicinais que o alimento possui. O ideal é consumir o alho cru ou levemente aquecido. O alho também é comercializado em forma de pó ou cápsula.

Precisamos salientar que o consumo excessivo de alho pode provocar gases, vômitos, diarreia, dor de cabeça, entre outras. Ele também não substitui o tratamento passado pelo médico.

• Ioimbina

A Ioimbina é uma substância que já era usada para tratar a disfunção erétil antes mesmo de ser desenvolvido o Viagra, ela é retirada da casca da árvore Pausinystalia yohimbe.

A Ioimbina é comprovadamente eficaz quando diz respeito à disfunção erétil, pois ela promove a liberação de óxido nítrico, levando a dilatação dos vasos sanguíneos e aumentando o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. 

Ela também aumenta os níveis de energia, atua sobre a resistência física, auxilia a queima de gordura, entre outros benefícios.

As diferentes formas de comercialização da Ioimbina são: pó, extrato ou cápsulas.

Seu uso pode causar alguns efeitos colaterais, como desconforto gastrointestinal, ansiedade, náuseas, vômito, tremor, entre outros. Antes do consumo, consulte um médico.

• Óleos essenciais 

Os óleos essenciais trazem diversos benefícios, que estão associados a alternativas naturais para tratamentos de diversas doenças.

Quando falamos de disfunção erétil, os benefícios dos óleos essenciais na maioria dos casos estão atrelados ao psicológico, que é um dos principais fatores para problemas de disfunção. Vamos apontar algumas opções de óleos essenciais para disfunção erétil.

Óleo essencial patchouli – ele é indicado para tratamento natural da disfunção erétil, é um óleo afrodisíaco que auxilia contra ejaculação precoce e disfunção sexual, isso acontece devido a propriedades que estimulam a circulação sanguínea.

Óleo essencial de cravo – ele é estimulante e energizante, seu efeito afrodisíaco combate a disfunção erétil e ejaculação precoce.

Óleo essencial ylang ylang – excelente para potencializar o sexo e a troca de afetos, pois ajuda a desinibir na hora do sexo, desperta a sexualidade, afetividade, ideal para pessoas tímidas.

Conclusão sobre o viagra natural

Acabamos de descrever vários modos de tratar a falta de libido e disfunção erétil de forma mais “natural”, porém formas naturais de tratar problemas de disfunção também podem trazer efeitos indesejados, então o ideal é antes do uso de qualquer “Viagra natural” consultar um médico, pois ele fará o acompanhamento necessário para ser ingerido de forma segura todas as opções de Viagra natural que apresentamos.

Aqui na The men´s temos médico especializado que pode te ajudar e lhe oferecer as melhores opções para resolver o seu problema. Consulte um médico online.  

FAQs

Veja também